upravy
Vložte svůj text...
23. 8. 2019 Páteční Minikurz Nordic Walking v Zamilovaném háji
Pro Vás, kdo s Nordic Walking začínáte a chcete to vzít pěkně od začátku. Teorie, praxe, otázky, odpovědi. Předáme Vám jen vyzkoušené a ověřené. Bonusem bude příroda v okolí a pohodová atmosféra. Přidejte se na páteční odpoledne i Vy! Těšíme se na Vás! Bližší informace a přihlášky zde.
23. 8 2019 Páteční minivýšlap Nordic Walking do Zamilovaného háje
Po šíleném dni v práci, provětráme hlavu v lese za zpěvu ptáků a ticha v lese. Co na to říkáte? Nám to funguje. Pojďte s námi třeba úplně poprvé. Vítáni jsou všichni, jak nováčci, tak stálí šlapáci. Více informací a přihlášky zde. Přihlášky prosíme zasílejte do úterý 20. 8. 2019. Těším se na Vás! Daniela
24. 8. 2019, sobota, výšlap s Nordic Walking, z Útěchova vůkol samý les:o)
...a o tom to bude. Les. Všude kolem. Hustý, hustý a možná i nejhustší:o) Přidejte se i Vy, kdo stále váháte. Přidejte se do naší party. Nordic Walking hole rádi půjčíme, techniku vysvětlíme a na nastavení těla budeme společně pracovat, chcete-li. A to vše v lesích na severu Brna. Těšíme se na Vás. Přihlášky a bližší info zde.
6. 9. 2019 Páteční Minikurz Nordic Walking
Pro Vás, kdo s Nordic Walking začínáte a chcete to vzít pěkně od začátku. Teorie, praxe, otázky, odpovědi. Předáme Vám jen vyzkoušené a ověřené. Bonusem bude příroda v okolí a pohodová atmosféra. Přidejte se na páteční odpoledne i Vy! Těšíme se na Vás! Bližší informace a přihlášky zde.
7. 9. 2019, sobota, výlet s NW, Lednice, Janův hrad a jiné krásy
Méně turistů, rovinatý terén, výlet vlakem, pojďme si prodloužit dovolenou výletem po okolí na jižní Moravě. Výlet v délce cca 20km rovinatým terénem s Nordic Walking holemi zvládneme a určitě i na občerstvení zastavíme. Akce je jak pro pravidelné šlapáky, tak začátečníky, kteří se nebojí a milují turistiku. Techniku NW vysvětlíme a zpětnou vazbu poskytneme. Moc se na Vás těšíme. Přihlášky a bližší info zde. Daniela a Lucie
7. 9. 2019, sobota, výlet s NW, Lednice, Janův hrad a jiné krásy
Méně turistů, rovinatý terén, výlet vlakem, pojďme si prodloužit dovolenou výletem po okolí na jižní Moravě. Výlet v délce cca 20km rovinatým terénem s Nordic Walking holemi zvládneme a určitě i na občerstvení zastavíme. Akce je jak pro pravidelné šlapáky, tak začátečníky, kteří se nebojí a milují turistiku. Techniku NW vysvětlíme a zpětnou vazbu poskytneme. Moc se na Vás těšíme. Přihlášky a bližší info zde. Daniela a Lucie
22. 9. 2019, neděle, výšlap s Nordic Walking na Nový hrad a Čertův hrádek
Pověstmi opředená místa milujeme. A pokud se tem můžeme i občerstvit, ještě víc:o) Přijměte pozvání na hrádek nedaleko u Brna uprostřed lesů. Příjemné tempo, vzdálenost cca 15km a lesy kam se podíváte. O tom bude nedělní výšlap s Lucií a Danielou. Kdo hole nemá, dejte nám vědět, rádi zapůjčíme (jako na každé naší akci). Těšíme se na Vás. Bližší info a přihlášky zde.
3.9.2019 Lesná
17:30-19:30 hod
Lesná (parkoviště Haškova, u Billy)
Přesné místo srazu ZDE.
Přihlásit se můžete do neděle 1. 9. 2019 do formuláře níže.
10.9.2019 Anthropos
17:30-19:30 hod
Anthropos (parkoviště u hospůdky "na střeláku")
Přesné místo srazu ZDE.
Přihlásit se můžete do pátku 8.9. 2019 do formuláře níže.
17.9.2019 Hády
17:30-19:30 hod
Velká Klajdovka (parkoviště za hotelem)
Přesné místo srazu ZDE.
Přihlásit se můžete do pátku 15. 9. 2019 do formuláře níže.
Vítáni jsou všichni, jak nováčci, tak stálí šlapáci.
24.9. 2019 Útěchov (17:30- 19:30)
Bližší informace a přihlášky zde. Těším se na Vás! Lucie nebo Daniela
Vítáni jsou všichni, jak nováčci, tak stálí šlapáci.
29. 10. 2019 Kohoutovice (17:30-19:30)
Bližší informace a přihlášky zde. Těším se na Vás! Lucie nebo Daniela
8. - 10. 11. 2019 Víkendový pobyt s Nordic Walking v České Kanadě
Pojďme si užít tento přenádherný kraj společně bez turistů. S padajícím listím a široširém tichu. O krásách České Kanady se dá psát dlouho, lepší však je ji zažít. Rybníky, husté lesy, hrady, skalní útvary. To vše a mnohem víc nás čeká. V blízkosti vláček na přiblížení se. Pro pohodové šlapáky, i malinko náročnější. Moc se na Vás těšíme! Bližší info a přihlášky zde. Daniela a Lucie
24. 11 2019, neděle, NW výšlap, Lesní bar, jeskyně, rozhledna
Listopad, nikomu se ven nechce. My máme plán!:o) Vydejte se s námi na parádní výšlap, kde Vás nudit nenecháme, a pak je na Vás, jak naložíte s odpolednem. Moravský kras, přelom podzim, zima. Málo turistů. Klapot Nordic Walking holí a fajn parta. Nováčky zaučíme, zkušení šlapáci si to užijí. Lesní bar v půlce, polévka na konci výšlapu, bude-li chuť:o) Tak co Vy na to, přidáte se? Moc se na Vás těšíme. Přihlášky a bližší info zde.
4. 1. 2020, sobota, novoroční výšlap s Nordic Walking Mariánské údolí
Začněme nový rok pěkně svižně. První lednová sobota bude patřit nám! Startujeme od konečné busu v Mariánském údolí, kam se i vrátíme. A že jste měli kapříka a salátu trochu více? Nevadí, tempo i trasu dle účastníků malinko přizpůsobíme. Bližší informace a přihlášky zde.
1 . 2. 2020 sobota, výšlap i minivýšlap s Nordic Walking Anthropos
V tento den by nikdo neměl sedět sám doma:o) Přidejte se na NW výšlap, kde poznáme krásy zimní přírody v Masarykově háji, projdeme PR Kamenný vrch a třeba dáme teplý čaj na Myslivně:o) Tak vystrčme nosy, ať nám zčervenají tváře:o) Výšlap je pro všechny, kdo se chtějí hýbat. Hole rádi zapůjčíme, stačí nám dát vědět. Bližší informace a přihlášky zde.
12. 4. 2020 neděle, výšlap za medvědím česnekem
Již tradiční výšlap, kde si uděláme čaj z čerstvých kopřiv a ochutnáme pochutiny z čerstvě nasbíraným medvědím česnekem. Jaro kolem, vůně pučící přírody. K tomu pohyb s holemi a nachozených tak akorát kilometrů. Přidejte se letos také! Moc se na Vás těšíme! Přihlášky a bližší info zde. Vaše Daniela a Lucie
DUBEN
Líšeň (Velká Klajdovka)
Přesné místo srazu ZDE.
Přihlásit se můžete do pondělí 30. 9. 2019 do formuláře níže.
Na Vaše přání jsme se rozhodly pořádat pravidelné minivýšlapy
Po práci legraci a tak to má být. Po šíleném dni v práci, provětráme hlavu v lese za zpěvu ptáků a ticha v lese. Co na to říkáte? Nám to funguje. Pojďte minivýšlap s námi vyzkoušet. Třeba úplně poprvé. Ideální příležitost to s námi zkusit. Budeme cvičit, chodit, protahovat, užívat prostě podvečer. Tzv. spojíme příjemné s užitečným, pokocháme se výhledy do dáli a rozproudíme v těle vše, co rozprouděné být má. Vítáni jsou všichni, jak nováčci, tak stálí šlapáci.
Těší se na Vás HEKOČky Daniela a Lucie
29. 2. 2020 sobota, výšlap NS pěšina a zříc.hradu Lelekovice
Poslední únorový den...Ať už bude jaro či ne, zveme Vás na parádní výšlap cca 13km. Vyvětráme sebe i hole, rozcvičíme ztuhlé tělo a to by bylo, aby nebylo pak zdravé jako řípa:o) Nemáte-li hole, rádi zapůjčíme, techniku vysvětlíme, zpětnou vazbu poskytneme. Přihlášky prosíme do středy 26.2. Těšíme se na Vás.
13. - 15. 3. 2020 !!!! Jarní víkendovka na Vysočině, Karasín, ubytování Na Hájence
Březen za kamna nevlezem:o) A nebo vlezem, ale až něco uvidíme a zažijeme. A že to bude pecka! Vírská přehrada, zříceniny, rozhledny, rybníky, probouzející se příroda... Ale i parádní ubytování, bezva parta a pohybu tak akorát, aby se tělo po zimě probudilo, rozhýbalo a nastartovalo. Na této víkendovce by byla škoda nebýt. Přihlášky do 10.2. 2020. Bližší info zde.
28. 3. 2020 sobota, Lesní občerstvovny Hádek
Příjemný výšlap po zpevněnějších cestách, takže i v případě bahna se půjde příjemně. Myslím, že není lepší spojení než zdravý pohyb s Nordic Walking holemi a po cestě pár těch lesních barů:o) Neváhejte a přidejte se k nám. Kdo hole nemá, rádi zapůjčíme. Moc se na Vás těšíme. Bližší info a přihlášky zde. Daniela a Lucie
4. 4. 2020 sobota, výšlap za medvědím česnekem
Již tradiční výšlap, kde si uděláme čaj z čerstvých kopřiv a ochutnáme pochutiny z čerstvě nasbíraným medvědím česnekem. Jaro kolem, vůně pučící přírody. K tomu pohyb s holemi a nachozených tak akorát kilometrů. Přidejte se letos také! Moc se na Vás těšíme! Přihlášky a bližší info zde. Vaše Daniela a Lucie
Duben
29. - 31. 5. 2020 Víkendový pobyt s Nordic Walking za vínem Havraníky
Víkendové pobyty s vínem patří k našim nejoblíbenějším. Tak proč nevyrazit i v květnu? Útulný penzion v Havraníkách poblíž Znojma. Krásná vinařská oblast láká k túrám i ochutnávkám. Přidejte se tentokrát i Vy! Bližší informace a přihlášky do 20.4.2020 zde:o) Těšíme se na Vás.
29. - 31. 5. 2020 Víkendový pobyt s Nordic Walking za vínem Havraníky (NP Podyjí)
Víkendové pobyty s vínem patří k našim nejoblíbenějším. Tak proč nevyrazit i v květnu? Útulný penzion v Havraníkách poblíž Znojma. Krásná vinařská oblast láká k túrám i ochutnávkám. Přidejte se tentokrát i Vy! Bližší informace a přihlášky zde:o) Těšíme se na Vás.
6.6.2020 Výšlap z Řikonína do Tišnova (prodloužený výšlap)
Krásným údolím projdeme přes pár brodů (vždy se dají obejít) přes malou říčku, hlubokými lesy, přes romantické louky. A k tomu všemu doprava vlakem a to se počítá! :) Snad už jarní výlet s málo kopci a vzdáleností tak akorát. Určeno pro šlapáky, ale i méně zdatné. Hospůdka na cestě. Hole s sebou, kdo nemá, rádi Vám je půjčíme. Bližší info a přihláška zde. Těšíme se na Vás!
26. - 28. 6. 2020 NW víkend ve Sněžném na Vysočině
Víkendovka na Vysočině skýtá mnoho možností, jak trávit volný čas. Přidejte se i Vy. Čekají nás tentokrát skvosty jako je Buchtův kopec, Drátníky, Malinská skála, Samotín, Milovy atd. Trasy variabilní, ubytování v nově zrekonstruovaném hotelu. Kdo nemá zkušenosti s NW, nevadí, hole půjčíme, techniku vysvětlíme. Přihlášky prosíme posílejte nejpozději do 10.6.2020 :) (kvůli rezervaci hotelu) Těšíme se na Vás! Daniela a Lucie
4. 7. sobota, výšlap okolí Horneku, Ochozi a Mariánské údolí
Vůně ranního lesa stojí za to vstát a přidat se k nám! Čeká nás krásná lesní trasa, kde nebude nouze o stín v případě pražícího sluníčka. Ujdeme cca 15km. Kdo nemá Nordic Walking hole, rádi zapůjčíme. Stačí napsat v přihlášce. Výšlap je učen pro šlapáky, ale i méně zdatné, na každého počkáme. Bližší info a přihlášky zde. Těšíme se na Vás!
Červencové MINIvýšlapy každou středu 17:30-19:30 hod
8, 15, 22 a 29. července 2020 , Soběšice - Klarisky, zastávka MHD
Na Vaše přání jsme se rozhodly pořádat i letos pravidelné minivýšlapy. Po práci legraci a tak to má být. Po šíleném dni v práci, provětráme hlavu v lese za zpěvu ptáků a ticha v lese. Co na to říkáte? Nám to funguje. Pojďte minivýšlap s námi vyzkoušet. Třeba úplně poprvé. Ideální příležitost to s námi zkusit. Budeme cvičit, chodit, protahovat, užívat prostě podvečer. Tzv. spojíme příjemné s užitečným, pokocháme se výhledy do dáli a rozproudíme v těle vše, co rozprouděné být má. Vítáni jsou všichni, jak nováčci, tak stálí šlapáci. Přihlásit se můžete vždy do pondělí před minivýšlapem zde.
5. 9. 2020, sobota, výšlap Moravským krasem, Rudice, Jedovnice, Křtiny
Stín v lese, chlad z propadání, osvěžení v rybníku nebo v hospůdce po cestě. To je to, co nás čeká. Kilometrů i tempo tak akorát (cca 15km). Kdo nemá hole, rádi zapůjčíme. Stačí napsat v přihlášce. Vyrážíme v 9hod ze Křtin. Bližší info a přihlášky zde. Těšíme se na Vás! Daniela a Lucie
9. 10. 2020 pátek, Minivýšlap, Zamilovaný háj
Příležitost pro všechny, kdo mají chuť začít víkend pohybem v přírodě již v pátek. Pohodový výšlap, kdy nejdeme na kilometry, ale dbáme na rozhýbání ztuhlých těl a posílení bránice:o) Příležitost pro nováčky, pohodáře, nebo pro ty, co si netroufají na klasický výšlap. Projdeme se po Zamilovaném háji, vypilujeme techniku Nordic Walking a třeba si i zacvičíme. Bližší informace zde. Přihlášky prosíme do úterý 6.10.2020. Daniela a Lucie:o)
28. 11. 2020 Výšlap Nordic Walking okolí Vranova od 9hod
28.11. 2020 MINIvýšlap okolí Vranova od 10.30hod
Jak my se těšíme! Srdečně Vás zveme na první výšlap po dlouhé době do lesů na severu Brna. Pojďte užít společnosti i ticha v lese, cestami většími i trochu méně prochozenými. Výšlap cca 15km, minivýšlap cca 6-7km. Sraz: U buku. Moc se na Vás těšíme. Bližší info a přihlášky zde. Daniela a Lucie
6. 3. 2021, sobota, NW výšlap v okolí Brna
Pokud nám to situace dovolí, vyrazíme! V případě zájmu nás, prosím, kontaktujte. info@hekoc.cz. Daniela a Lucie
17. 4. 2021, sobota, jarní NW výšlap severem za medvědím česnekem
Hurá ven do přírody! Pohodový výšlap po dlouhé době, s bonusem vůně a třeba i chuti medvědího česneku. Vhodný pro začátečníky, stále začínající, ale i pohodové pravidelné šlapáky (cca 10-12km). Hole Vám rádi půjčíme, techniku NW vysvětlíme. Bližší informace a přihlášky zde. Daniela a Lucie
ZMĚNA
4. 9. 2021 NW MINIvýšlap Velká Klajdovka (9-11 hod)
Sobotní Nordic Walking MINIvýšlap na Velké Klajdovce. Příjemné tempo, díky holím zapojíme do pohybu celé tělo, délka trasy cca 8km. Začátečníkům zaškolení Nordic Walking dám, šlapákům, zpětnou vazbu poskytnu. Více informací a přihlášky naleznete zde. Přihlášky posílejte co nejdřív. Děkuji a těším se na Vás! Lucie
1. - 3. 10.2021 NW víkendovka s vínem na Ovčí farmě v Němčičkách
Aktivní víkend s Nordic Walking a vínem. Oblíbená víkendovka, kde se snoubí pohyb, radost, dobré jídlo i pití. Společně se sousedními Bořeticemi, Vrbicí, Velkými Pavlovicemi a Kobylím patří Němčičky do vinařského mikroregionu Modré Hory. Jde o místo, kde se odrůdy s modrými hrozny pěstují na více než polovině vinohradů, vyhlášenou odrůdou je zejména Frankovka, Svatovavřinecké a Modrý Portugal. Tak pojeďte toto místo poznat a zamilovat si ho, stejně jako my:o) Nenáročný víkend pro začátečníky i pokročilé. Více informací a přihlášky naleznete zde. Daniela a Lucie
6. 11.2021 (Sobota ) Lesní NW brouzdání spadaným listím, Líšeň
Hmmm zima ještě pořádně neudeřila, ale příroda už se ukládá pomalu ke spánku. Ještě nejsme zachumlaní v péřovce, tak pojďme si užít ještě volnost ve vestě či lehčí bundě a rozpohybovat tělo v pestrobarevném lese. Pohodový výšlap v okolí Líšně skýtá cca 13km je jak pro začátečníky tak pro pokročilejší šlapáky. Hole půjčíme, nemáte-li. Moc se na Vás těšíme. Přihlášky prosíme do 4.11.2021 ZDE. Daniela a Lucie
5. 12. 2021 (neděle) NW Mikulášský výšlap za betlémem do Pozořic
Předvánoční čas, čas adventu, pohádek... Příjemným výšlapem za vyhlášeným slaměným betlémem v Pozořicích, třeba i se svařáčkem, si zpříjemníme nedělní dopoledne. Nádherné milé lidské dílko v podobě nespočtu slaměných postaviček i větších postav nutí k zastavení a pokochání. Tak vyražte s námi:o) Trasa cca 16km. Hole půjčíme nemáte-li. Přihlášky prosíme do 2.12.2021 ZDE. Těšíme se na Vás! Daniela a Lucie
11. - 13. 2. 2022 Víkendovka s HEKOČem na Vysočině, Svratka
Woooow!!! Zimní víkendovka v hotelu s bazénem, to si nenechejte ujít! Víme, že se nikomu z vyhřátých pelechů nechce, ale překonejme pohodlnost a vydejte se s námi vstříc pohybu, čerstvému vzduchu a trochou toho lenošení. Hotel přímo u menší sjezdovky, v okolí příjemné větší i menší okruhy na pěší, či běžkařské výlety. Přihlášky prosíme do 15.1.2022. Těšíme se na Vás! Daniela a Lucie
27. 2. 2022, (neděle) Výšlap v okolí Lelekovic (zřícenina)
...možná zasněženou krajinou, možná ne......objevíme zříceninu a třeba dojde i na svařák ....půlka mííííírně pořád dokopečka, a pak už jen z kopečka, tak by se dala definovat tato trasa :o) 12,5km v bezva společnosti, s technikou Nordic Walking, rozhýbeme, kdy provětráme celé tělo. Přihlášky prosíme do středy 23.2.2022. Daniela a Lucie
1. 5. 2022, (neděle) jarní výšlap ze Křtin do Jedovnic
Prvomájový výšlap v CHKO Moravský kras. Příjemným tempem ujdeme cca 16 km a krásně protáhneme celé tělo. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Hole k zapůjčení na místě. Přihlášky prosím zasílejte do čtvrtka 28.4.2022. Těším se na Vás! Lucie
!!!OBSAZENO!!! 27.-29.5.2022, (pá-ne) !TOP! NW víkendovka v Jeseníkách
Rádi chodíte a poznáváte nová místa? Pojeďte s námi tentokrát do Jeseníků, kde si můžete trasu zkrátit a počkat na nás na penzionu. Čertovy kameny, Balneopark, Studniční vrch a spoustu dalších nádherných míst, i s výhledy, cestou potkáme. Ubytování v penzionu Šafrán v blízkosti města Jeseník. Bližší informace s přihláškou najdete zde a my už se na Vás s Lucií moc těšíme!
1. 5. 2022 Výšlap v okolí Křtin
Dnes jsme si pěkně mákli a počasí nám krásně přálo. V nohách máme přes 16 km a šli jsme pěkně svižně! Díky tomu, jsme zvládli navštívit i lom Seč, rybník Olšovec, a dokonce se zastavit i na občerstvení u Hastrmana :). Zkrátka nám nic nechybělo. Díky všem zúčastněným a těším se na Vás na víkendovce v Jeseníkách anebo na červnovém výšlapu! Lucie
18. 6. 2022 (so) Krajem tuláků a trempů přes brody, Řikonín
Letní počasí, slunce, voda, brzy prázdniny a dovolené... Láká to k vodě, k dobrodružství, provést nějakou tu lumpárnu. Vydejte se s námi do romantického údolí, kde o legraci a brodění se ve vodě nebude nouze :o) Šance i pro ty, kdo dlouho nejeli vlakem. Kdo nemá NW hole, rádi zapůjčíme, techniku naučíme. Přihlášky ZDE. Těším se na Vás! Lucie
Splouvání řeky Dyje s Hekočkama 26.-28.8.2022
Je to tu! První splouvání řeky s Hekočkama! Na Vaše četné dotazy a naši neutuchající chuť jet s Vámi reagujeme vypsáním historicky první vodácké akce. Budeme splouvat moravskou řeku Dyji a to ze Znojma. Řeka je to klidná, ideální pro začátečníky a začátečnice :o). Více informací ZDE.
Přihlášky prosím zasílejte do 14.7. 2022. Moc se na Vás těšíme!!! Daniela a Lucie
!!!OBSAZENO!!! 7.-9. 10.2022 Víkendovka s NW a s vínem Podyjí
Hardegg, Sealsfieldův kámen, Znojmo, vinice Šóbes, Havraníky...Budeme mít co dělat všechna tato místa obejít, neboť to všechno stojí za to vidět!!! :o) Ale nemáte se čeho bát, varianty tras budou nachystány a postaráme se i o Vaše bříška. Kdo nemá hole či zkušenost s NW, rádi zaučíme, hole půjčíme. Bližší informace s přihláškou najdete zde. Daniela a Lucie
16.10. 2020 neděle, NW výšlap Hádeckou planinkou
Znáte dobře Hády a nevíte, co bychom Vám tu ještě mohli ukázat? A šli jste někdy na Hády z Vinohrad? Pokud ne (i pokud jo :)) přidejte se k nám na říjnový výšlap a poznejte s námi Hády ze všech stran. Čeká nás cca 13 km po pěkných stezkách. Postupné stoupání a klesání, takže není čeho se bát. Výšlap je jak pro pravidelné šlapáky, tak i pro Ty, kdo s NW začínají. Bližší informace s přihláškou najdete zde. Těší se na Vás Lucie
5.11. 2022 sobota, výšlap v okolí Brna (Moravský kras)
S listopadovým výšlapem zavítáme do Moravského krasu. Čeká nás trasa cca 16km a rozhodně se můžeme těšit na poctivý les, krásné výhledy, skály a přiměřeně svižné tempo :-). Více informací a přihlášky zde.
Těším se na Vás! Lucie
11.- 13.11.2022 (pá-ne) Podzimní víkend nejen ve skalách, Polička
Kultůra, skály, kávička, vínko, příroda :o) Těmito slovy bychom shrnuly podzimní víkendovku v malebné kouzelné Poličce odkud budeme vyrážet např. do Toulovcových maštalí či do Nových hradů (viz obr.). Trasy tak akorát dlouhé, NW hole půjčíme, kdo nemá, techniku naučíme. Bližší info a přihlášky zde. Moc se na vás těšíme! Daniela a Lucie
3. 12. 2022 sobota, výšlap v okolí Brna
Předvánoční čas, čas adventu, pohádek... Příjemným výšlapem za betlémem na Vranov, třeba i se svařáčkem, si zpříjemníme sobotní dopoledne. Tak vyražte s námi:o) Trasa cca 13km. Hole půjčíme nemáte-li. Zároveň je to náš poslední letošní klasický výšlap. Více informací a přihlášky zde.
Těšíme se na Vás! Daniela a Lucie
28. 1. 2023 (so), NW výšlap z Bílovic nad Svitavou
Druhý lednový výšlap vyrazíme z Bílovic směrem na Babice. Tentokrát nás nečeká rozhledna, ale výhledy budou taky. Pojďte si s námi vyvětrat hlavu v lese s prima partou. A aby se nám nejen dobře šlo, ale aby nás ani po té nic nebolelo, jako vždy zahrneme protažení celého těla. Trasa cca 13-14 km. Hole půjčíme nemáte-li. Těšíme se na Vás Lucie a Daniela
9. 9. 2023 (so), 9-13hod, NW výšlap krajem lesů, vod a strání (i jeskyní)
V stínu lesa, poblíž vody zahájíme nový školní rok, ať to není příliš velký šok :o) V horkém létě třeba Vaše NW hole odpočívaly, pojďte je s námi znovu rozchodit. Hole Vám i půjčíme, nemáte-li, ať si můžete Nordic Walking vyzkoušet. Vyrážíme v 9hod od Líšeňského hřbitova na okruh cca 13km. Přihlášky prosíme do čtvrtka 7.9., moc se na Vás obě těšíme! Lucie i Danča
23.-25.2.2024 (pá-ne), Wellness a Nordic Walking víkend, Hotel Happy Star
Únor bílý, všichni sílí :o) Načerpáme na této víkendovce sílu? ANO! Třeba i ztratíme nějaké to kilo? MOŽNÁ! Kila slíbit nemůžeme, ale že si to užijeme se vším všudy to slibujeme. Budeme chodit, poznávat nová místa v zimním ročním období, budeme se třeba i učit odpočívat a taky výborně jíst. Vyhlídka Heiliger Stein, Sealsfieldův kámen, ale třeba i labyrint v Šatově u pana Šušláka, vše známe, ale ne v zimě! Tak pojeďte s námi poznat tento kraj v únoru, kdy pole sílí:o) Pohodové trasy mohou přilákat začátečníky, vyhlášená kuchyně gurmány a dobrá společnost všechny happy star v okolí:o) NW hole s sebou, kdo nemá, rádi zapůjčíme. Moc se na Vás těšíme! Přihlášky prosíme do 10.1.2024. Danča a Lucie