Víkendovka (nejen s NW) hotel Svratka

 ....přemýšlely jsme, jak příjemně strávit lednový víkend třeba bez lyží. Napadlo nás, že sloučíme všechny útržky při cvičení, které jste kdy od nás zaslechli (při rozcvičkách, při výšlapech, konečném protažení), do jednoho celku a dáme si čas na cvičení, protažení, trocha té teorie o lidském těle a fungování. Budeme rády, přijmete-li naše pozvání na pohodovou víkendovku se cvičením, plaváním a třeba i lelkováním:o) Budeme chodit cvičit a v případě příznivých sněhových podmínek dojde na nekonečně dlouho slibované pohodové běžkování :-) Bude to náš čas především v pohybu, dáme si do těla chůzí (běžkami, sjezdovkami), poznáme spoustu nových míst, ale i zrelaxujeme zastavením v přírodě a nasajeme místní atmosféru všemi smysly. Nordic Walking hole (příp.běžky, sjezdovky)s sebou. Víkendovka je určena pro všechny, kdo chtějí tzv.vypadnout z bytu ven a užít si fajn čas. Kdo hole nemá, rádi zapůjčíme, dejte nám vědět.  

Předběžný program (program lze měnit dle počasí, sněhu a aktuálního stavu účastníků:o)):

Pátek: pěší NW výlet Malinská skála, romantická obec Samotín (cca 8km)

Sobota: pěší NW výlet Buchtův kopec, Čtyři palice, Drátníky, Sněžné (cca 17km)

Neděle: pěší NW výlet Tři Studně a pohodovou trasou obejdeme Medlovský a Sykovecký rybník (cca 7km)

Začínáme v pátek v 16:30, předp. konec v neděli ve 13hod 

Začátečníkům vše vysvětlíme a v pohodě "to dáte" (trasu si můžete kdykoliv zkrátit, či zvolit zcela dle sebe), pokročilé šlapáky namotivujeme k parádním výkonům :o)

Cena: 3.199,-Kč

V ceně je zahrnuto ubytování s polopenzí v hotelu Svratka, práce 2 instruktorů, zapůjčení holí a příp. jiných cvičebních pomůcek. 

Na všechny HEKOČ akce je možné získat dárkový poukaz. Stačí vyplnit formulář :-)