Kurzy Nordic Walking (3 hodiny)

Na Vaše přání jsme se rozhodly pořádat pravidelné kurzy

Obecné informace ke kurzu

Minimální počet účastníků: 4 osoby
Cena: 450 Kč
Místo: Každý kurz bude v jiné části Brna
Čas: uveden zvlášť u každého kurzu
Kurz povede: Lucie nebo Daniela
S sebou: oblečení přiměřené počasí, nízké boty, ledvinku s pitím

Kurz není o kilometrech, jde o techniku, zažití, ochutnávku. Jsou to plné 3 hodiny pro všechny. 

A že nemáte hole vůbec nevadí, rádi Vám je zapůjčíme zdarma. 

Termíny kurzů

Co se na kurzu naučíte a co si vyzkoušíte na vlastní kůži?

  • správnou techniku Nordic Walking
  • průpravná cvičení na zlepšení techninky NW
  • jak se vyhnout nejčastějším chybám
  • jak vybrat správné kvalitní hole na NW
  • jaké další vybavení je vhodné na NW
  • základní cviky na protažení všech svalových skupin
  • a mnoho dalšího, co se prostě musí zažít :)

Přihláška na kurz

Abychom Vám připravili kurz na míru, pomůžete nám vyplněním přihlášky. 

Děkujeme a brzy se Vám ozveme. Daniela a Lucie

Máte-li zájem o dárkový poukaz, klikněte ZDE.